Estos días de verano ha tocado practicas distintas posturas en pareja .Las posturas de yoga en pareja requieren coordinación entre los dos, la confianza es la base con la otra persona.
Aumenta la conciencia corporal, la coordinación motriz y agilidad. Desarrolla la estabilidad y el equilibrio ayudándo a enraizar y fortalecer el centro.
Es un momento tranquilo, debemos tener conexión en nuestro contacto corporal. Se habla poco pero comunican, se cruzan la mirada pero también concentran su atención en su interior durante la meditación y escuchando su propia respiración.

La confianza es fundamental, tanto en nosotros mismos como en nuestra pareja yogui.
Namaste

#yogacriptana #yoga #campodecriptana

Para jugador@s de baloncesto en etapa de formación con ganas de mejorar sus capacidades físicas y técnicas.
Ahora, en verano, es el momento.

Recuerda, la constancia y el compromiso que el jugador adquiera consigo mismo, es la llave para conseguir esa mejora.

Nosotros te damos las herramientas para seguir mejorando, preparamos un plan de trabajo personalizado que te ayudará en tu mejora como jugador de baloncesto.

Grupos reducidos entre 4-8 personas. Edad de 12 a 17 años.
Horarios: De lunea a viernes, de 9 a 11 h, de 10 a 12h y de 11 a 13h.
Inscripciones por semanas. Plazas limitadas.

Con unas instalaciones idóneas, preparadores físicos y entrenadores cualificados para conseguir tus objetivos. Las sesiones se realizarán en el gimnasio y en el pabellón municipal, ambos en calle Lope de Vega, 9 de Campo de Criptana.

¡No pares, este verano!

Más info en el tel 620 986 992 o en calle Lope de Vega nº 14 en en el gimnasio. Y por email en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

>>Descargar inscripción

Organiza: Escuela de Baloncesto Criptana
Colabora: Ayuntamiento de Campo de Criptana y Carlos Enrique Estudio de Entrenamiento

Con motivo de la Feria y fiestas 2021 en Campo de Criptana, el Ayuntamiento de Campo de Criptana ha organizado diversas actividades al aire libre impartidos por los centros deportivos de la localidad.

Carlos Enrique Estudio participará con la actividad de YOGA 

Día 23 de Agosto. 9:00 h. en la explanada de la SIERRA DE LOS MOLINOS
con MIRIAN LUCAS, nueva monitora de Yoga en Carlos Enrique Estudio.

INSCRIPCIÓN GRATUITA: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Indicando DNI, nombre, apellidos y teléfono de contacto

Plazas limitadas a 25 personas

Cambio de mes pero no de objetivos, seguimos activados y motivados...

Recordamos que desde el día 16 al 31 el centro estará cerrado por refornas.
Mientras vosotr@s estais de vacaciones tomando un descanso nosotros trabajemos a tope para tener todo listo para el 1 de septiembre. ¡Os esperamos!

NOVEDADES:

• Ampliamos espacio con NUEVA SALA FITNESS
• Retomaremos las clases de CICLO INDOOR
• Arrancaremos con NUEVAS ACTIVIDADES: yoga, pilates, zumba etc.

Toda la información en 620 986 992